FY2020 Ordusu 4 Günlük Hafta Sonları ABD Ordusu, ABD federal tatillerini gözlemler ve genellikle dört günlük hafta sonları sağlamak için bir eğitim tatilinin her Federal tatille aynı zamana denk gelmesine izin verir. Bu günler aynı zamanda DONSA (Planlanmış Faaliyet Olmayan Gün) olarak da bilinir ve eğitim ve görev gerekliliklerinden etkilenebilir.
Askeri tatiller nelerdir?
Askeri Tatiller
- Hava Kuvvetleri Doğum Günü.
- Ordu Doğum Günü.
- Sahil Güvenlik Doğum Günü.
- Bayrak günü.
- 4 Temmuz 2021'i kutlayın.
- Deniz Piyadeleri Doğum Günü.
- Anma Günü 2021.
- Askeri Takdir Ayı 2021.
Bugün hangi askeri gün?
15 Mayıs 2021 - Silahlı Kuvvetler Günü Her Mayıs'ın üçüncü Cumartesi günü kutlanan bu gün, şu anda ABD Silahlı Kuvvetlerinde görev yapan erkek ve kadınlara haraç ödemeye adanmış bir gündür.
Orduda tatil var mı?
Ayrıca, çoğu sivil işten daha fazla olan yılda (resmi tatiller dahil) 38 gün izin alacaksınız. Operasyonlarda görevlendirildiyseniz, normalde altı ay uzaktasınız, ancak yıllık izninizi tekrar doldurduğunuzda fazladan izin alacaksınız. Dahası, uzaktayken ekstra para kazanacaksınız.
Düz ayakla askere alınabilir miyim?
Kısa cevap evet, yapabilirsiniz. Düz ayaklar, askere alınan kişinin semptomatik düz ayak göstermemesi koşuluyla, artık askere alınma için diskalifiye edici bir koşul değildir. Kısacası, bu, esasen, zararlı belirtiler gösteriyorsanız, askere gitmenizin yasaklanabileceği anlamına gelir.
Düz taban olmak kötü mü?
Düz ayaklar, bir kişi ayakta dururken, yürürken veya koşarken vücudun hizasını etkileyebilir. Sonuç olarak, kalçalarda, dizlerde ve ayak bileklerinde gelişen ağrı olasılığını artırabilirler.
Düz tabanla denge kurmak daha mı zor?
Ayaklarınızın kemerleri vücudunuzun tüm ağırlığını desteklemeye yardımcı olur. Düz tabanlı kişilerin ayak bileklerinde, bacaklarında ve kalçalarında kas dengesizlikleri geliştirmesi daha olasıdır. Bu durum dengenin sorun haline gelmesine ve hatta bel ağrısına neden olabilir.
Ayak ağrısı ile koşmak doğru mu?
"Bu, rahatsızlığınızın muhtemelen kas gerginliğinden kaynaklandığı anlamına geliyor ve baldır gerginliğiniz, ayak bileği hareketliliğiniz ve kalça gücünüz üzerinde çalışmak için zaman ayırdığınız sürece koşmaya devam etmenizde bir sakınca yok" dedi.
Koşmak ayakları güçlendirir mi?
Koşmak, ayak parmaklarınızı yere doğru çevirerek, plantar fleksiyona dahil olan kaslar için harikalar yaratır, ancak ayak ve ayak bileği boyunca bir dizi diğer küçük kasları zayıf bırakır.