Bir insan ne kadar ağır yük taşıyabilir?

Ortalama bir işçi için önerilen yük vücut ağırlığının %15'idir. Bu nedenle, 175 kiloluk bir kişi, taşıma ağırlığını 26 pound ile sınırlamalıdır.

Ortalama bir insan ne kadar ağır yük taşıyabilir?

"Ortalama insan", diyelim ki bir mil için 40 pound taşıyabilir; belki de vücut ağırlığının 1/4'ü.

Ne kadar kilo alabilirsin?

Piggyback Rider®, 60 lbs ağırlık kapasitesine sahiptir. / 27 kg.

Sizden daha ağır birini nasıl kaldırırsınız?

Birkaç ay antrenman yaptıktan sonra, yaklaşık 82 pound. Orta seviyede, 95 pound civarında basabilmelisiniz. Bunu, 110 pound civarında bench press yapması beklenen 132 kiloluk seçkin bir kadınla karşılaştırın.