Weight Watchers Programlarını Yeni Güncelledi ve Şimdi Patates ve Makarna Sıfır Puan.
Bir şef salatası kaç Weight Watchers puanıdır?
Pansuman dahil her büyük salata, 265 kalori, 9 gram yağ ve 2 Blue WW Freestyle SmartPuan ve 5 Green içerir.
Weight Watchers Freestyle'da fırında patates kaç puan?
Bir orta boy fırınlanmış patates, 4 Weight Watchers Points+'dır. Fırında patates doldurun ve doyurucu, sağlıklı bir yemeğin tadını çıkarın. Küçük bir fırınlanmış patates (4 SmartPoints değeri) ile başlayın, ardından bu 0 SmartPoints değerindeki malzemelerden birini yükleyin ve doyurucu, sağlıklı bir yemeğin tadını çıkarın.
Bir patates kaç akıllı noktadır?
Sayanlar için... Bir orta boy fırınlanmış patates 4 Weight Watchers Points+.
Weight Watchers'ta tereyağı kaç puan?
5 AkıllıPuan
Başka bir deyişle, tereyağı (yemek kaşığı başına 5 SmartPuan) tamamen masadan kalkmaz.
Balzamik sirke kaç Weight Watchers noktasıdır?
Çoğu sirke, Weight Watchers Freestyle Planında sıfır Akıllı Puandır. Bununla birlikte, Balzamik sirkenin işaret edilmesi gerekir. Tüm tarif için 2 Akıllı Noktada sonuç veren bu tarifte 2 yemek kaşığı Balzamik sirke kullandım.
2 haşlanmış yumurta kaç puandır?
Haşlanmış Yumurta – 2 akıllı puan (2 yumurta akı = 0 akıllı puan)
Büyük bir fırında patates olarak kabul edilen nedir?
Orta boy patates: 2 ila 3" çapında, 5-8oz (140-225g) Büyük patates: 3 ila 4.25" çapında, 8-12oz (225-340g)
Fırında patates kaç Weight Watchers Smart puanıdır?
4 Akıllı Puan
Başa Dön: Fırında Patates Küçük bir fırında patates (4 SmartPoints değeri) ile başlayın, ardından bu 0 SmartPoints değerindeki malzemelerden birini yükleyin ve doyurucu, sağlıklı bir yemeğin tadını çıkarın.
Hangi çeşniler sıfır puandır?
0 WW SmartPoints ile Çeşniler
- Kapari.
- Özler (vanilya, nane, portakal, badem vb.)
- Tatlandırıcılar.
- Otlar.
- Yabanturpu.
- Acı Sos (biber sosu)
- Limon suyu.
- Limon suyu (şeker eklenmemiş)